Prajapati Fitness |Best Health and Fitness Tips

  कोरोना वायरस से उन लोगों के लोगों को ज़्यादा ख़तरा रहता है, जिन्हें सर्दी-खांसी, जुकाम, अस्थमा आदि की शिकायत हो. कोरोना वायरस लॉकडाउन पीरियड में खुद को सर्दी-खांसी, जुकाम से बचाए रखने के लिए आप ये  घरेलू नुस्खे ट्राई कर सकते हैं. जिन लोगों को हमेशा सर्दी, खांसी, जुकाम की तकलीफ रहती है, उनके लिए सर्दी-जुकाम से बचने के ये घरेलू उपाय बहुत लाभदायक हैं. कोरोना लॉकडाउन में सर्दी, खांसी, जुकाम से बचने के लिए आप भी ये घरेलू उपाय ज़रूर ट्राई करें. शहद, नींबू और इलायची का मिश्रण आधा चम्मच शहद में एक चुटकी इलायची पाउडर और कुछ बूंद नींबू के रस की बूंदे डालिए। इस सिरप का दिन में 2 बार सेवन करें। आपको खांसी-जुकाम से काफी राहत मिलेगी। गर्म पानी जितना हो सके गर्म पानी पिएं। आपके गले में जमा कफ खुलेगा और आप सुधार महसूस करेंगे। हल्दी वाला दूध बचपन में सर्दियों में नानी-दादी घर के बच्चों को  सर्दी  के मौसम में रोज हल्दी वाला दूध पीने के लिए देती थी। हल्दी वाला दूध  जुकाम  में काफी फायदेमंद होता है क्योंकि हल्दी में एंटीआॅक्सीडेंट्स होते हैं जो कीटाणुओं से हमारी रक्षा करते हैं। रात को सोने से पहले इसे प

  Prime Minister Narendra Modi is addressing the nation on the prevailing Covid-19 situation in the country. This comes soon after  PM Modi interacted with top vaccine manufacturers in the country . In the meeting, the prime minister urged the vaccine manufacturers to continuously scale up their production capacity so that all Indians could be vaccinated against Covid-19 at the earliest. PM Narendra Modi's address to the nation on Covid-19 comes at a time when India is seeing an exponential spike in its Covid-19 cases, while deaths too are increasing. For several days now, India has been recording more than 2 lakh fresh coronavirus cases every day. The active case tally has crossed the 16 lakh mark and several states have reported a shortage of ICU beds, ventilators, and medical oxygen to treat Covid-19 patients. LIVE updates on PM Narendra Modi's speech 9.02 pm:  PM Modi said, "In today's situation, we have to save the country from lockdown. I appeal to the states tha

Coronavirus India Live Updates: Everyone above 18 years of age will be eligible to get vaccinated from May 1, the central government announced on Monday. The announcement was a part of a liberalised and accelerated Phase 3 strategy of  COVID-19  vaccination in which all stakeholders are also given the flexibility to customise to local needs. Apart from this, vaccine manufacturers will be incentivised to further scale up their production, as well as attract new national and international players. Vaccine manufacturers will be empowered to release up to 50% of their supply to the state government and in the open market at a pre-declared price. The Union Health Ministry Monday said Maharashtra, Uttar Pradesh, Delhi and Rajasthan are among the 10 states that account for 78.58 per cent of the new Covid-19 cases reported in a day. The other states in the list of 10 are Tamil Nadu, Karnataka, Gujarat, Kerala, Madhya Pradesh and Chhattisgarh. Meanwhile, ICMR Director General Dr. Balram Bhargav

Coronavirus (Covid-19) India Lockdown News Live Updates: Earlier today, the global death toll from the coronavirus surged past 3 million people, according to a count by John Hopkins University.   Coronavirus  India Live Updates:  Maharashtra recorded its highest-ever single-day spike with 67,123 cases on Saturday. Delhi and Kerala too registered their biggest one-day count with 24,000 and 13,835 infections respectively. With 120 deaths, Uttar Pradesh reported its largest one-day toll. After 11 states and Union Territories raised the demand for oxygen cylinders, ventilators, vaccine doses, and Remdesivir, Prime Minister Narendra Modi called for a review meeting with government officials to take a stock of the Covid situation and vaccine availability in the country. The states and UTs including Maharashtra, Chhattisgarh, Rajasthan, Gujarat, Madhya Pradesh, Kerala, West Bengal, Delhi, Karnataka, Tamil Nadu, and Uttar Pradesh, raised the demands during a high-level meeting chaired by Union

क्या है कोरोना वायरस? जानें, बीमारी के कारण, लक्षण व समाधान नई दिल्ली/ टीम डिजिटल। देश के सबसे बड़े अस्पताल और शोध संस्थान एम्स (Aiims) ने स्वास्थ्य और परिवार कल्याण विभाग, पंजाब (Punjab) , राष्ट्रीय स्वास्थ्य मिशन और अन्य प्रमुख सार्वजनिक स्वास्थ्य भागीदारों के साथ गुणवत्ता सुधार परियोजना की शुरुआत की है। यह परियोजना समुदाय में उच्च रक्तचाप और मधुमेह से निपटने के उद्देश्य से शुरू की गई है। आई-टीआरईसी के तहत गैर-चिकित्सक स्वास्थ्य देखभाल श्रमिकों के लिए सूचना प्रौद्योगिकी का उपयोग करके उच्च रक्तचाप और मधुमेह देखभाल में सुधार लाने के लिए एक पैकेज विकसित किया गया है। यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षणों (रेन्डमाइज्ड कंट्रोल्ड ट्रायल) और अन्य अनुसंधान परियोजनाओं से उत्पन्न एक दशक के अनुभव पर आधारित है। इंसान से इंसान में संक्रमण फैलने का प्रमाण नहीं भारत सरकार के राष्ट्रीय वेक्टरजनित रोग नियंत्रण कार्यक्रम के सलाहकार डा. ए सी धारीवाल ने कोरोना वायरस के संक्रमण को लेकर स्थिति स्पष्ट की है। डॉ. धारीवाल के मुताबिक, यह वायरस इंसान से इंसानों के शरीर में प्रवेश करता है, इससे संबंधित फिलहा